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如果天然材料会引起昆虫，你可以考虑使用其他材料制成的实心枕头。价格是一样的。软管粒子枕比羽毛枕头低。事实证明，日本的睡眠研究比任何国家都更疯狂。你可以看看新枕头是不是出来了。
软管粒子枕，羽绒被，美肤枕，孕妇枕等等。
不过价格都偏高，有几千日元。每个人都疯狂地买东西。软管粒子枕是好枕头吗？我们询问了一家日本专业床上用品设计公司。
公司的专业人员说一个真正的好枕头有三个指标。
不只枕“头”，还要枕“颈”
与第七节的颈椎生理曲度相匹配。
在枕头上睡觉的正确方法是把脖子和头放在枕头上。头部和颈部与枕头紧密接触，可以无缝隙支撑。
正常的颈椎是放松的，有一个微小的生理弧度。当颈部从枕头上取下时，颈椎从放松的弧度被强制到僵硬的状态，以稳定头部。
日本骨科医院院长山田聪博士在一篇医学论文中写道，颈椎的骨头很紧张。如果枕头太高或太低，这意味着颈部的神经在出口处受到挤压。
当睡在一个太高的枕头上时，颈椎会弯曲并接受能量，当睡觉时，它会保持降低便携式头部的姿势。枕头太低，颈椎生理度过度弯曲，不能放松。
只有在睡觉时才能降低颈椎生理曲度，得到颈椎孔，可以缓解醒来时肩膀和颈部的疼痛。
正确的睡觉姿势：将枕头与床平行放置，略微斜向弯曲，枕头稍微朝上。
有一个非常简单的方法来确定软管粒子枕是否符合颈椎的原始生理。
颈椎的第七节，也就是我们颈椎的*后一部分，在俯视和触摸颈部*高处的过程中把头放低。
第七节的颈椎由软管粒子枕牢牢的支撑，不会漂浮在空中。这就意味着枕头的度数是合适的。当你躺下，把手放在枕头和脖子之间，触摸第7节的脖子时，你会觉得枕头不合适。如果在第七节中你不能伸手触摸到颈椎，说明没有间隙，并完全吻合。
隔断睡眠，高度可调
大多数人在睡觉时每晚会翻身将近20-30次。
传统的枕头是高的，两边都有低轮廓。当一个人翻身时，他躺在下面。头和脖子不能支撑。
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