去年生完孩子后为了调理好身体，老公想着法的为我食补，人参鸡汤、猪蹄汤、鲜鱼汤等通通给我做了个遍，补是补回来了，可是也把我一尺八的腰补到了二尺3，原来的衣服都穿不上了，这让我很是郁闷，我以前的身材，可是朋友们羡慕的对象，但是现在，估计也只有嘲笑的对象啦。其实还有一个不好的地方，就是我发现*近自己上厕所，越来越困难了，刚开始的时候，自己还真没太在意，但是这半年来，真是有够我难受的，后来再网上一查，说很多孕妇在生完孩子后，都有便秘的问题，当时还真是吓到我啦。但是当时自己便秘的时间不是太长，没有引起我的注意，*让我难受的，还是身上的肉啊。
现在孩子一岁多了，我便寻思着减肥，可是坐月子的时候嘴被老公养叼了，节食就变得非常的痛苦，可运动减肥我又没有多余的时间。老公一直不想让我减，说减肥很累，弄不好还会伤身体，胖胖的我也很可爱，虽然听着心里听高兴的，可我就是很不甘心，现在不赶紧打扮以后老了还有机会吗。
但是现在减肥都是讲究方法的，现在不是很多人减肥都减出毛病来了吗，当时我还询问了我一个多营养师的朋友，她对这方面很专业的。她知道我要减肥以后，劝我先要找准原因在减肥，我当时就觉得很好笑，减肥当时就是因为平时吃多啦，要么吃减肥药，要么运动节食，不就得了吗，那还有那么多原因。他听到我的话之后，就说现在肥胖的原因有很多，大多数不是单一的靠一些运动就能做到的，即便能也很容易复发，我一想也是，就问他长胖*大的原因是什么，他就说是体内垃圾造成的，还说现在营养高啦，很多东西在没有消化就又被另外的东西挤上啦，长时间的这样就很容易形成体内宿便，堆积在肠道里面，*后越来越多，时间久啦就会出现便秘啊，长斑啊，发胖啊还有口臭。
当时我就懵啦，原来我胖的原因还是便秘引起的，真是不可思议，当时我就告诉朋友我有便秘的事，朋友就说，趁现在还年轻，赶紧把便秘治好，等年纪大啦，在想治就困难啦，当时自己一想也是，真没想到便秘的危害有那么大，当时朋友还说，要想治便秘，*好还是选用那种没有副作用的，传统的治疗便秘的药，根本就没有什么效果。
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