山东东营低温烘焙五谷杂粮粉批发厂家 烘焙五谷杂粮批
山东东营低温烘焙五谷杂粮粉批发厂家，东旭春雷杂粮，大厂家，好品牌，好信誉，
自1999年成立以来，历经15年的管理经验，现已成为鲁西北*大的五谷杂粮供应厂家，
拥有员工上百人，主要经营五谷杂粮批发，五谷杂粮烘焙粉批发加盟，调味品批发零售，
实现年产值近亿元，遵循养生之道，传播中华文化，现给您介绍一款养生粥，一起来品鉴下吧
夏季瘦身吃什么好?夏季到来，为了穿上美眉夏装，很多人纷纷加入了瘦身的战队，瘦身的方法有很多，
该如何瘦身*有效呢?
想要瘦身的话，一定要吃早餐，粥品是早餐的*佳选择，以下小编推荐8款瘦身粥，让你快速瘦出苗条身材，
一起来看看!
一、百合蜜瓜粥
材料：大米100克、百合4朵、哈密瓜1小块、冰糖适量
做法：
1、百合掰开洗净，那层白膜也克不用撕，没那么苦，这样清洗起来还省事不少，洗净后放在锅里，添加清水，
煮开后倒入大米熬粥;
2、哈密瓜切碎，打成泥，锅里粥煮好后，倒入蜜瓜泥，再放一些切碎的蜜瓜粒，加入冰糖，再煮5分钟就好了。
小提示：
百合是非常有效的排毒瘦身食品，能帮助你加快肠胃的蠕动，从而达到消除便秘的功效。
另外，蜜瓜也是热量非常低的水果之一呢!
夏季养生汤粥有哪些?现在正值夏季，烈日炎炎，高温的天气让人有点承受不了，在这样的天气里，
中暑成了一件很容易发生的事情，因此我们要做好预防中暑的准备，那么该如何防暑清热呢?
下面介绍6种防中暑的汤粥，大家不妨喝一喝。 |
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