供应邢台早点培训—

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供应邢台早点培训——粥

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公　司：石老磨小吃培训学校

发布时间：2015年12月25日

有效期：2016年06月22日

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魏经理先生 (经理)

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详细说明

邢台早点培训，粥是中国老百姓最喜欢的食品之一。粥的味道鲜美，营养丰富。喝粥既能滋养肠胃，又能滋润肌肤，既不会增加消化系统的负担，又不会导致身体肥胖。粥将成为现代人生活中不可缺少的一部分。
南瓜粥：大米用凉水煮30分钟，南瓜去皮去籽，切小块。放入米粥内，继续煮至粘稠。南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用；还有防治动脉硬化、防治糖尿病、降低血糖，保护胃粘膜、帮助消化等作用。
皮蛋瘦肉粥：主要能提振胃口、促进食欲，也有养阴止血、润肺、止泻的作用。
煮粥的诀窍就在于原料的准备、食材料的搭配以及掌握好用量、火候。将不同的谷物与不同的蔬菜、肉食、海鲜、果品，按不同的时间、不同的季节，分成“五谷杂粮粥”、“美味鲜肉粥”、“营养菜粥”、“鲜香海鲜粥”、“百变果粥”各部分，调配出多种粥品。

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