劲家庄秋季新品“168+清调素食餐”是由坚果、谷豆、籽种、花朵、菌藻等五大类共106种天然原材料，以五谷杂粮为基础，配比药食同源植物性天然食材，经中医方剂科学组方，根据中国人对营养的需求，研制出的具有改善健康状况的全营养素食，是一款男女老少皆宜的产品。以下是一些常见问题的解答，还请大家牢记。
168素食清调餐是什么？
168+素食清调餐是一款讲究“清调补”的绿色健康食品，以”五谷为养，五果为助，五菜为充”的理念集合坚果、谷豆、籽种、花朵、菌藻等五大类共106种天然原材料，从食物调节出发，以吃“养生”，达到“清除体内毒素”、“调节身体机能”、“补充均衡营养”三结合为目的，让人拥有健康的身体，是一款男女老少皆宜的产品，可直接用热水冲泡食用，方便快捷，也可根据个人喜好加入冰糖或蜂蜜，口感更佳哦！
1、一包168+清调素食餐的卡路里是多少？
一个能量单位，100g能量1849卡，100克1849KJ
1卡（卡里路）=4.18KJ
168每小包35克
计算：
（1／4.18）*18.49*35=154.82卡（168的热量）
1849➗4.18=442.3，442.3x0.35=154.82
一包168的热量等于155卡路里。
一顿饭只吃168+清调素食餐的话，摄入的热量是普通餐的三分之一到四分之一的热量
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由此可以看到失眠的原因皆源于心、肝、脾、肾几大脏器出现的亚健康问题，而造成这些亚健康最直接的原因就是不良的起居生活方式及糟糕的饮食习惯。最重要的就是常年缺乏各种脏器所需的营养元素导致的，而经过168+清调素食餐对营养的补足以及身体的调理后，失眠包括很多慢性疾病都能因为脏腑补足了营养，从而逐渐改善失眠，直至恢复正常睡眠。
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